Det afhænger af din kropstype, din sovestilling og den type smerte, du oplever. Vi kan ikke dække alle situationer, men vi kan give en generel vejledning:
De, der oplever ubehag eller smerter på grund af trykpunkter (normalt når en del af kroppen presses eller klemmes, når de bærer for meget vægt), vil normalt have gavn af at skifte til en blødere madras. Sidesovere på meget faste madrasser kan ofte få deres arme og skuldre klemt ind mellem kroppen og madrassen. Vores Emma Original-madras har en hårdhed på mellem 6,3 og 7,3, hvor 1 er den hårdeste og 10 er den blødeste på skalaen. Det betyder, at Original-madrassen er medium blød. Selv om den er blødere på skalaen, anses den stadig for at være "medium" i fasthed, og den er blevet testet til at give en god rygsøjlejustering for dem, der er bekymrede for alt for slappe og bløde madrasser.
De, der oplever rygsmerter på grund af manglende støtte til rygsøjlen (som regel fordi madrassen er for blød og begynder at synke ned i hofteområdet), vil ofte have gavn af at bruge noget mere støttende. Dette problem opstår oftere hos personer, der er tungere, er ældre (og måske har svagere rygmuskler) eller blot har sovet i meget gamle, deforme madrasser i for lang tid. De vil have stor gavn af vores Diamond springmadras , som har en fasthed på mellem 5,2 og 6,2, hvor 1 er den hårdeste og 10 den blødeste på skalaen. Det betyder, at Diamond springmadrassen er en medium fast madras.
Hvis du vil have mere detaljeret rådgivning, kan du kontakte vores søvneksperter, som gerne vil hjælpe dig med at finde det rigtige produkt til dig.